Con el objetivo de afianzar los conocimientos previos que poseen los colaboradores sobre el manejo del estrés y la comunicación asertiva, se llevó a cabo en la Autoridad Nacional de Aduanas una actividad de capacitación organizada por la Facultad de Psicología, de la Universidad de Panamá, denominada “Libérate del monstruo: Manejo del Estrés.
Esta capacitación fue impartida por las estudiantes de quinto año de la carrera de Sicología, Paulett Arguelles, Alba De Gracia y Dayanne Navarro. Las expositoras se refirieron a las causas del estrés laboral, cómo afecta en la salud y señales a las que hay que prestar atención.
La actividad incluyó dinámicas de grupo, exposición de casos y un taller de relajación.
